Bij de oefeningen voor de trainingsschema’s maken we gebruik van eenvoudige materialen, die het mogelijk maken op verschillende niveaus te trainen. Wij raden daarom aan deze materialen aan te schaffen om de programma’s goed te kunnen volgen. Om het je gemakkelijk te maken hebben we bij onze samenwerkingspartner de fitnesskoerier een pakket samen laten stellen met de materialen die jij nodig hebt om alle trainingen te kunnen volgen.