Keer terug naar trainingsschema: 1. Krachttraining fietsen basis

1. Krachttraining fietsen basis

Instructie

Instructie trainingsschema's

Instructievideo TRX

Warming-up

Warming-up met materiaal

Warming-up zonder materiaal

Krachttraining fietsen basis - Schema 1

Training 1 - Fietsen basis schema 1

Training 2 - Fietsen basis schema 1

Training 3 - Fietsen basis schema 1

Training 4 - Fietsen basis schema 1

Training 5 - Fietsen basis schema 1

Training 6 - Fietsen basis schema 1

Training 7 - Fietsen basis schema 1

Training 8 - Fietsen basis schema 1

Krachttraining fietsen basis - Schema 2

Training 1 - Fietsen basis schema 2

Training 2 - Fietsen basis schema 2

Training 3 - Fietsen basis schema 2

Training 4 - Fietsen basis schema 2

Training 5 - Fietsen basis schema 2

Training 6 - Fietsen basis schema 2

Training 7 - Fietsen basis schema 2

Training 8 - Fietsen basis schema 2

Krachttraining fietsen basis - Schema 3

Training 1 - Fietsen basis schema 3

Training 2 - Fietsen basis schema 3

Training 3 - Fietsen basis schema 3

Training 4 - Fietsen basis schema 3

Training 5 - Fietsen basis schema 3

Training 6 - Fietsen basis schema 3

Training 7 - Fietsen basis schema 3

Training 8 - Fietsen basis schema 3

Warming-up zonder materiaal

Je bent niet bevoegd om deze pagina te bezoeken. Je dient eerst lid te worden van deze website.

Gebruikersnaam

Wachtwoord

Onthoud mij

Wachtwoord vergeten